SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co sie mowi

  • Nasze zestawienie odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dlatego ankieta jest niezbędna, co mi po Twoich wymiarach, jak dieta leży i kwiczy. Jak już kolega pisał nie masz diety nie masz osiągnięć, a odżywki nie są cudownym środkiem na niedożywienie, 500zł wywalisz w błoto i ani się tym nie najesz, ani od tego nie "urośniesz", przepraszam bardzo nie Ty. W tym miejscu pozdrawiamy szanowną Mamę! [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2798 Data: 2010-01-17 15:18:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC_fan/Blog/Redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] juz bardziej wyglada? to co wg was jest lepszej jakosci to chvja? doyebie przypraw i to duzo bo nie idzie mi bez, lubie ostre. wiem, ze troche tego jest dlatego dziwie sie wypowiedz sevrodna, napisal jakbym chcial zjesc kvrwa jablko i 2 migdaly, nie zrozumialem go cos wy mnie wkvrwiacie dzisiaj nie wiem o co wam chodzi qazar je kasze i [...]

    Odpowiedzi: 974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-17 21:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Asystent pyta: - Jak to?... Ależ oni wszyscy spełniają kryteria... - Proszę Pana - przerywa szef - nam tu nie potrzeba ludzi, którzy mają pecha. Niedźwiedź szaleje w lesie... strasznie podniecony, wszystko co się rusza ma zamiar grzmocić. Wiewiórka schodzi sobie z drzewa, ten dopada do niej, łapie ją za szyję i dawaj, ale to mu nie [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-18 01:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING WL 5 RAZY W TYGODNIU?

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    To co tu napisze wielu z Was moze okazac sie szalone. Dla mnie jest to rzecz godna przetestowania. Otoz wedlug Pavla Tsatsoulinea i rosyjskich specow od trojboju klatke mozna robic (a nawet powinno sie!) 4-8 razy w tygodniu. Boris Szejko mowi ze w przeciwienstwie do ciagow i przysiadow (ktore to mozna robic gora 2 razy w tyg) miesnie gory ciala [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3858 Data: 2010-01-18 10:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kim Kold

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    NO teraz ****a wiem ile musze ważyć A co do filmiku to sceny w stylu : " No pokaż klatę " ( a potem sie ryją i mają polewke) i to z drinkiem mówi że nie chce ale do niej nie dociera ( jakby to już ****a bez % nie można było posiedziec) Dobrze pokazane podejście lasek do dużych gości Zmieniony przez - Mephisto88 w dniu 2010-01-18 [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-18 15:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spamik dla małych i tych większych vol 5

    Post
    Trening dla początkujących

    Oczywiście cena jeszcze nic nie mowi bo jest składnikiem marketingu tak jak wszytsko inne, ale sam wiesz ze czekolada czekoladzie nie równa, juz począwszy od surowca. W sumie watpie by Goplana miała gorszy od Milki ale patrząc na sam skład nie dowiesz sie najważniejszego - co to za kakao i skąd pochodzi.

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-18 17:05:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening masowy dobry?

    Post
    Trening dla początkujących

    daruj se twój profil mówi dużo o tobie diety nie masz??? ćwiczenie jak każde inne każde ćwiczenie jest dobre jeśli wykonuje się je dobrze a co do twojego planu...szkoda gadać

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1016 Data: 2010-01-18 18:43:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DHEA. Bezpieczny anabolik!?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    [...] nachalnie reklamuja swoj towar jako dzialajacy pozytywnie a w wielu przypadkach ten towar nie ma zadnego dzialania albo dziala calkiem niezauwazalnie to juz ja wiedzialem i sie przyzwyczailem no ale w tym przypadku o tym nie mozna mowic tu z mojej najnowszej (wczorajszej ) wiedzy sprawa przedstawia sie inaczej. Ogladalem wczoraj program [...]

    Odpowiedzi: 274 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-19 07:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A więc zaczne temat o żylakach nie wiem czy był czy nie ale mam nadzieje ze sie komus sprzyda moja "notatka" Wiele osob na forum ma problemy z zylakami albo przez cwiczenia albo genetycznie jak ja Zylaki-naczynia żylne zmienione chorobowo wskutek zmian wstecznych .Czynnikami sprzyjającymi powstawaniu żylaków jest zastój żylny występujący podczas [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-19 09:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najpierw idzie w ruch iso active kazdy sie dobrze bawi lataja krzesła same kafary na scenie i Popek mówi ze samo sie nie zrobi wiec zapodaja Hot wiec robi sie grubiej i grubiej coraz goręcej laski rozbieraja wszyscy kwiczą balują a na koniec jak to na koniec wódka kazdy próbuje z nia wygrac leja ja po mordzie bo brzuchu nawet jeden typ wylał [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 6306 Data: 2010-01-19 19:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój trening i moje rzeczy na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    A i chcę więcej wyciskać na klatkę, bo na razie tylko 21 kg daję rade 2-3 razy machnąć. Jakieś sugestie? To może jednak trening na siłę, co? W poniedziałek będę miał trochę $ to decyduje się na kupno steryd, od kolegi. Mówi, że przybiore na tym mocno.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2010-01-19 21:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnes4869 REKOMPOZYCJA zdjecia str.34

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] :D hehe :) efekt zamierzony:D nie chce byc duza babą :P tak a propo tematu jedzenia wiecej:) ja mam w domu pana takiego (mężulka <3) - delikwenta, ktory usilnie chce sie redukowac. 5000kcal w postaci bloku czekoladowego to moze zjesc na raz ;)), ale jak go karmie miesem duszonym i kasza gryczana to nie moze zjesc 1500kcal przez caly dzien [...]

    Odpowiedzi: 551 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-19 23:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to zwykły chłopak, jasno, treściwie i obrazowo. Jeśli by Twój trener prowadził zajęcia w seminarium duchownym, pewnie by powiedział - "Szanuj bliźniego swego jak siebie samego", zaś do kadry nauczycieli, który mają zajęcia samoobrony (teoretyzuje) - to wypadało, by powiedział - "należy postępować zawsze wedle takich reguł, [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 18209 Data: 2010-01-20 01:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziękuje Mnie cały czas chodzi o to, że w SW jednak ciągle kwestie etyczne przejawiają się - bo o ile np. w kolarstwie szosowym nie ma konieczności, by trener mówił co robić z dwoma pedałami po treningu lub starcie, to trener SW mówi co zrobić z techniką po zawodach lub po treningu. Wuxia - Mądry człowiek jesteś, dla mnie prawdziwy Sifu, możesz [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 18209 Data: 2010-01-20 01:47:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miałam to samo co kolega z przedostatniej wypowiedzi. Denerwuje się, bo rok jestem po kontuzji a raz próbowałam pograć w piłkę i to po paromiesięcznej rehabilitacji i 15 minut utrzymałam się na boisku, po tym wydarzeniu znowu była rehabilitacja. Niby ręką odjął Ortopeda tez mówi, ze stabilne kolano...ale co mi gdzieś ta noga ucieknie to zaraz [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-20 02:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam chodzi mi o taekwondo...

    Post
    Sztuki Walki

    "I jeszcze dodatkowe pytanie ile zajęło by mi dojście do 1 dan w najkrótszym czasie???" Słyszałem nawet o takich magikach, co tego dana zrobili w dwa czy trzy lata, ale jak mówi stara maksyma - człowiek w pośpiechu uczy się bardzo wolno... W moim przypadku do 1.dana było 9 lat treningów i nie żałuję z nich ani minuty, a ostatnio, kiedy [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2235 Data: 2010-01-20 08:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co mi to doradzil jezdzil do wroclawia do lekarzy z awfu ktorzy bili go domiejscowo jakimis sterydami ale mowi ze zaluje tego i wsumie na krotka mete mu to pomoglo i meczyl sie z tym prawie poltora roku. mowil mi zebym jadl duzo kolagenu i zelatyny i innych takich substancji. on jeszcze cwiczyl ale izolowal kazda partie i w koncu mu przeszlo

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4861 Data: 2010-01-20 11:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Perfekcyjne Warunki Fightera

    Post
    Sztuki Walki

    Ja mam 188cm wzrostu, ważę 70kg i mam 15 lat Wbrew pozorom nie jestem taki chudy Dwa lata temu przy tym samym wzroście ważyłem 61 kg Ale siłownia jednak robi swoje Popieram to co mówi ciastek, ale osobiście uważam że niektórzy jednak powinni robić masę. Np ja gdy ważyłem 61 kg, byłem zdecydowanie za chudy, i bardzo mi to przeszkadzało, [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4046 Data: 2010-01-20 11:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc Dla Kolegi:) THX

    Temat
    Doping

    Witam Pisze w Pytaniu Kolegi Chce zrobic cykl na PH dokladnie tak pytal sie co ew szamaliscie mowi ze cos z tego M-Drol Trenadrol Massdrol Oto jego Ankieta Płeć: Mężczyzna Wiek: 25 Waga: 90 Wzrost: 180 Obwód klatki: Nie powiedzial Obwód ramienia: 45 Obwód talii: 86 Obwód uda: . Obwód łydki: . Staż na siłowni: chodzi dłuzej [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2010-01-20 12:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potem jeden z nich opowiadal mi, co sie dzialo, jak wrocil do domu. Wpadl do chaty i od razu do swojego pokoju, skulil sie na lozku, zlapal ramy z calych sil i zaczal modlic, zeby mu przeszlo i zeby czegos glupiego tylko nie zrobil. W miedzyczasie jego matka zajrzala do pokoju i mowi, ze kupila mu granatowe dresy do szkoly. On na to, ze boli go [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 12595 Data: 2010-01-20 17:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)